Cuidando al Cuidador: Cómo afrontar una enfermedad mental en el hogar

La familia es el centro de la sociedad, pero ¿qué hacer cuando tienes en casa a una persona con una enfermedad mental? Ya sea por edad o por circunstancias de la vida, es una situación compleja y multidimensional. 

En primer lugar, tener una guía, información y apoyo es FUNDAMENTAL para llevar a cabo una labor que no es fácil. La tarea de cuidador siempre recae en mamá, en un hijo o un hermano quienes pueden experimentar sentimientos de frustración, estrés, ansiedad. 

Si la familia cuenta con los recursos y pueden aportar los tratamientos y las terapias adecuadas, pueden llevar una vida plena y autónoma. Inclusive, pueden hacerlos vivir en un centro privado, donde los cuiden y puedan vivir. 

En Baruta existen varios centros para personas mayores. 

¿Qué debe recordar el familiar-cuidador? 

• Las enfermedades mentales existen: no culpes a nada ni a nadie si un familiar tuyo la padece. La aceptación es importante. Recuerda que tu familiar no ha escogido tener este trastorno mental.
   

• La educación es crucial: conoce todo lo que puedas sobre la enfermedad y sobre los síntomas específicos de tu pariente para prevenir brotes o recaídas. Así podrás saber cómo actuar en caso de que presente síntomas.
  
  
  

• Anímalo a mantenerse fiel a su tratamiento, para que no lo abandone.

• Acompáñalo en este viaje: hazle saber que no está solo, que tiene tu apoyo, ayuda y comprensión.

Cuidar a una persona puede ser emocional y físicamente difícil: recuerda tener tiempo también para ti.

BEM

“El arte de cuidar se pinta con el pincel de la paciencia, los colores de la compasión y el lienzo de la dedicación.”

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